瑜伽证考什么体式

瑜伽证书考试的体式包括健身瑜伽基础常识考试、提交约800字的健身瑜伽习练心得、晋段官从《健身瑜伽体位标准》和《健身瑜伽段位培训教程 (中级)》的“五级体式”中抽选7个体式作为考试内容。

五级体式是指：三角式、倒立式、前弯式、扭转式和平衡式。