猕猴桃西米粥的做法(猕猴桃西米粥的做法大全)

中医食疗养生学习时间:2026-09-16 21:15:52阅读:60
猕猴桃西米粥的口味特点:果香甜润,有滋阴润燥的功效。其做法如下:【原料】西米150克,猕猴桃200克。【调料】白糖适量。【做法】1*将西米用清水浸泡发好;猕猴桃冲洗干净,去皮后待用。2*坐锅点火,放水烧开,先加入猕猴桃、西米旺火煮沸,再改用小火略煮,最后加入白糖调味即成。最后,菜瓢谷健康提示:猕猴桃先要去皮,然后切成小块后,再下入粥锅。预计猕猴桃西米粥制作时间20分钟。制作难易程度:★★
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