想要考过营养师证初级职称，首先需要了解该证书的考试内容、考试时间、报名流程等相关信息，以下是一些备考建议：
1、了解考试内容和考试大纲，营养师证初级职称考试主要包括基础知识、专业知识和实践技能三个方面，考生需要掌握营养学、食品卫生学、人体生理学、临床营养学等方面的基本知识，同时还需要了解不同人群的营养需求和膳食指导原则。
2、制定合理的学习计划，根据自己的时间和实际情况，合理安排学习进度，制定详细的学习计划，并严格执行，可以采用分阶段复习的方式，逐步深入学习各个知识点。
3、多做题，多练习，通过做题可以检验自己的学习效果，发现自己的不足之处，及时进行调整和补充，多练习可以提高答题速度和准确率。
4、注意积累案例和实践经验，在备考过程中，要注意积累相关的案例和实践经验，这对于应对考试中的案例分析和实践操作题非常有帮助。
5、注意复习重点和难点，在备考过程中，要重点复习和掌握一些重要的概念和原理，如营养素分类、营养素代谢规律、膳食指南等，要关注一些难点问题，如老年人、儿童、孕妇等特殊人群的营养需求及其膳食指导原则。
6、参加培训班或请教老师，如果自己无法独立完成备考任务，可以参加培训班或请教老师，这样可以获得更系统化的学习资料和指导，提高备考效率。
7、注意考试时间和地点，在报名时要仔细核对考试时间和地点，并提前做好交通和住宿等方面的准备。
8、保持良好的心态和健康状态，备考期间要保持积极向上的心态，避免过度紧张和焦虑，同时要注意饮食均衡、作息规律、适当运动等，保持身体健康。
